En metode med dybdegående forandringer

Min tilgang er dybt forankret i psykoanalytisk psykoterapi, en metode, der handler om at afdække og ændre de ubevidste strukturer, der ofte holder os fanget i gentagende mønstre – det kan være angst, depression, skrøbelige relationer eller noget helt andet.

Det er en langsom, men dybdegående proces.

Ligesom vi kan forme vores krop med træning, kan vi ændre vores psyke, men det kræver tid, tålmodighed og vedholdenhed. Samtalen er det primære redskab – her finder vi sammen vejen frem.

Dit sted til forandring

Når du træder ind i mit rum, er det dit sted. Du bestemmer, hvad du vil tale om, og sammen dykker vi ned i de områder, der føles tunge, forvirrende eller smertefulde.

Jeg hjælper dig med at stille de spørgsmål, der måske har ligget gemt under overfladen. Den første session er ofte en øjenåbner for mange – her får du en fornemmelse af, hvad psykoanalytisk terapi er, og hvordan vi kan arbejde sammen.

Et fællesskab præget af respekt og fortrolighed

Mit terapeutiske rum er et sted præget af venlighed, respekt og fortrolighed. Jeg er her for at støtte dig, og hvis du har brug for spontan kontakt mellem sessioner, er jeg tilgængelig.

Fortrolighed er grundlaget for vores samarbejde – din tillid er min højeste prioritet.

Sammen finder vi modet til forandring

Jeg forventer, at vi sammen skaber et arbejdsfællesskab.

Terapi er ikke en lineær proces, og der er ingen garantier – men jeg ved fra min egen erfaring og fra mine klienters rejser, at psykoterapi kan skabe dybtgående og varige forandringer.

Det kræver mod at begynde, men hvis du er klar, vil jeg stå ved din side og hjælpe dig med at navigere gennem det ukendte.

Tag det første skridt

Hvis du er nysgerrig på at vide mere eller ønsker at booke en tid, er du altid velkommen til at kontakte mig via e-mail eller onlinebooking.

Og husk, der er ingen forberedelse nødvendig – bare kom som du er.

Kontakt mig i dag

Tag første skridt mod frihed – book en session i dag

Vent ikke længere. Book din første samtale, og lad os starte din transformation sammen.

Book din gratis for-samtale i dag og opnå 50% rabat på første egentlige behandling.